Come avere labbra idratate e sane in estate

luglio 18, 2023
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Le labbra sono una delle parti più delicate del nostro viso e richiedono cure speciali, soprattutto durante la stagione estiva. Il caldo, l'esposizione al sole e l'aria secca possono causare disidratazione e screpolature dolorose. Tuttavia, con una corretta routine di cura e l'uso dei prodotti corretti, è possibile mantenere le labbra idratate e sane anche durante l'estate.

Importanza di avere labbra idratate

Le labbra non contengono ghiandole sebacee responsabili della produzione di sebo, un olio naturale che aiuta a mantenere la pelle idratata. Di conseguenza, risultano più soggette a disidratazione rispetto ad altre parti del corpo.

Inoltre, sono costantemente esposte agli agenti esterni come sole, vento e freddo, che possono causare danni alla pelle delicata. La mancanza di idratazione può portare a secchezza, screpolature, prurito e persino infezioni. Mantenere l’idratazione è fondamentale per preservare la loro salute e bellezza.

Idratazione delle labbra in estate: suggerimenti utili

Il primo passo prevede l’utilizzo di un balsamo idratante. Scegli un prodotto che contenga ingredienti come burro di karité, olio di jojoba o vitamina E. Evita attivi irritanti come mentolo o profumi artificiali responsabili di secchezza e irritazione. Applica il balsamo regolarmente durante il giorno e prima di andare a letto per mantenere la pelle morbida e idratata.

Durante l'estate, il sole può causare scottature e screpolature. Assicurati di proteggere le tue labbra applicando un prodotto con filtro solare che offra protezione dai raggi UVA e UVB. Riapplicalo ogni due ore, soprattutto se trascorri molto tempo all'aperto o pratichi attività sportive.

Quando le labbra sono secche o screpolate, è naturale sentirsi tentati di leccarle per cercare un sollievo temporaneo. Tuttavia, la saliva peggiora la situazione. Stendi un velo di balsamo per ripristinare l'idratazione e alleviare la sensazione di secchezza. Periodicamente, esfolia la zona per rimuovere le cellule morte con uno scrub delicato. Massaggia delicatamente per alcuni minuti e poi risciacqua con acqua tiepida. Applica immediatamente un balsamo per sigillare l'idratazione.

Alimenti che favoriscono l'idratazione

L'idratazione inizia dall'interno del corpo. Assicurati di bere a sufficienza durante la giornata, l'acqua aiuta a mantenere la pelle idratata e previene la secchezza. Limita il consumo di bevande alcoliche o a base di caffeina che provocano un effetto disidratante.

Una dieta sana ed equilibrata contribuisce ad avere una bocca sana. Alcuni alimenti come frutta e verdura fresca - meloni, cetrioli, angurie e agrumi - sono ricchi di acqua e nutrienti che aiutano a idratare. L’Omega-3 contenuto nel salmone, avocado e semi di chia – favorisce l'idratazione della pelle. Infine, l'acqua di cocco, ricca di elettroliti, idrata il corpo dall'interno.

Mediafarma ti consiglia i principi attivi per le tue labbra

Quando si tratta di scegliere un balsamo idratante, è importante prestare attenzione agli ingredienti attivi che possono contribuire a mantenere le labbra idratate.

Burro di karité: altamente idratante, contiene vitamine e acidi grassi che aiutano a riparare e nutrire.
Olio di jojoba: è leggero e facilmente assorbibile, possiede proprietà emollienti e aiuta a prevenire la perdita di umidità.
Vitamina E: antiossidante che ripara la pelle danneggiata e riduce l'aspetto delle screpolature.
Olio di cocco: ricco di acidi grassi che aiutano a trattenere l'umidità e a idratare, ha anche proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che possono aiutare a lenire le screpolature.
Cera d'api: ingrediente naturale che forma uno strato protettivo aiutando a trattenere l'umidità e a prevenire la secchezza.
Acido ialuronico: idratante potente che trattiene grandi quantità di acqua, aiuta a ridurre la secchezza e a migliorare la texture.
Aloe vera: con proprietà idratanti, lenitive e curative che possono aiutare a riparare e idratare. È particolarmente benefico per la pelle danneggiata dal sole o screpolata.