Come prendersi cura dei capelli durante l'estate

L'estate porta con sé giorni di sole, mare e divertimento ma per i nostri capelli, può rappresentare una sfida. L'esposizione prolungata al sole, il sale del mare e il cloro delle piscine causano danni e secchezza. Fortunatamente, con alcuni accorgimenti e una corretta routine di cura, è possibile mantenere i capelli sani e belli durante l'estate.

Proteggere i capelli dal sole

Durante l'estate, i capelli sono esposti a una serie di fattori dannosi, come i raggi UV, il vento secco e l'ambiente salino. Questi li rendono opachi, secchi e fragili. È fondamentale adottare una routine di cura adeguata per proteggerli e mantenerli idratati.

Indossa un cappello o una bandana, copri il capo quando ti esponi per schermare i raggi UV nocivi e cerca di stare all’ombra durante le ore più calde. Utilizza prodotti con protezione solare come spray, oli e lozioni appositamente formulati per questa funzione.

Haircare: idratazione profonda

L'idratazione è fondamentale per mantenere i capelli sani durante l'estate.

• Utilizza un balsamo idratante dopo ogni shampoo per sigillare l'umidità e mantenerli morbidi e idratati.
• Fai trattamenti con olio una volta alla settimana per nutrire in profondità, gli oli di cocco, argan e jojoba sono ottimi per idratare intensamente.
• Evita acqua troppo calda, infatti, lavare con alte temperature rimuove gli oli naturali che mantengono l’idratazione naturale.

Combatti la secchezza con una routine

Mantieni i capelli in salute tagliandoli regolarmente, elimina le doppie punte danneggiate per favorire una crescita sana. Utilizza un pettine a denti larghi per districare delicatamente da bagnati evitando spazzole rigide che possono causare danni. Sciacqua sempre con acqua dolce dopo avere fatto un bagno a mare o in piscina, per rimuovere il sale o il cloro.

Prodotti per i capelli in estate

• Olio di Cocco: ottimo idratante naturale. Applicalo sulle lunghezze e sulle punte per nutrire in profondità e proteggere dai danni ambientali.
• Olio di Argan: ricco di antiossidanti e acidi grassi, è perfetto per nutrire e ammorbidire.
• Olio di Jojoba: simile agli oli naturali prodotti dal cuoio capelluto, aiuta a bilanciare l'idratazione, mantenendo morbidezza e lucentezza.
• Balsami idratanti: cerca balsami appositamente formulati per contrastare la secchezza. Leggi le etichette per individuare ingredienti come pantenolo, glicerina e oli essenziali che trattengono l'umidità.
• Maschere: i trattamenti a base di burri e oli naturali sono ideali per un'idratazione profonda. Cerca maschere idratanti e rinforzanti per riparare i capelli danneggiati.
• Prodotti con protezione solare: spray, oli o creme che contengano filtri solari per proteggere dai danni dei raggi UV.
• Sieri Anti-Frizz: l'umidità estiva può causare il crespo. Utilizza sieri anti-frizz per tenere sotto controllo le ciocche ribelli e mantenere la lucentezza.
• Spray protettivi termici: se utilizzi strumenti per lo styling termico come phon o piastre, applica uno spray protettivo termico per ridurre i danni da calore.
• Oli essenziali: lavanda, rosmarino o ylang-ylang possono essere aggiunti ai tuoi prodotti di haircare o utilizzati per massaggiare il cuoio capelluto per favorire la crescita sana.

Ricorda sempre di leggere le etichette per verificare gli ingredienti e scegliere quelli più adatti alle tue esigenze. Inoltre, fare una prova su una piccola porzione per assicurarsi che non ci siano reazioni allergiche o irritazioni.

Come pettinare correttamente

Scegli un pettine a denti larghi o con setole morbide per pettinare la chioma, specialmente da bagnata. Evita pettini con denti stretti o spazzole rigide, poiché possono causare danni. Inizia sempre dalle punte e lavora gradualmente verso l'alto, procedi delicatamente per non tirare con forza ed evitare la rottura. Se trovi dei nodi, districali con cura usando le dita. Evita di fare movimenti bruschi o di pettinare i troppo velocemente, preferisci movimenti lenti.

I capelli sono più fragili da bagnati, quindi, pettinarli con troppa frequenza può causare rotture. Se necessario, utilizza uno spray districante o un conditioner senza risciacquo per facilitare l’operazione. Infine, pulisci e igienizza il pettine regolarmente per evitare accumuli di sporco e residui di prodotti che potrebbero essere trasferiti sulla cute.

Con una corretta cura durante l'estate, la tua chioma rimarrà bella e sana. Proteggila dal sole e dai danni ambientali, mantienila idratata e segui una routine adeguata. Con questi semplici accorgimenti, potrai goderti al meglio la stagione estiva senza preoccupazioni. Buona estate!