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Dolori mestruali: come affrontarli?

I dolori mestruali sono il disturbo che accomuna tutte le donne del mondo. Un dolore troppo acuto potrebbe essere sintomo però di squilibri ormonali o problemi interni. Come capire quando soffriamo troppo?

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Difficoltà di concentrazione? Scopriamo come risolverla!

La nostra quotidianità richiede sempre maggiore attenzione nelle cose che dobbiamo fare, ma spesso insorgono dei problemi di concentrazione che ci impediscono di dare il nostro massimo. Ma quali possono essere le cause?

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Difese immunitarie basse: quali sono le cause?

Le difese immunitarie sono fondamentali nell'organismo umano perché si occupano di proteggerlo dalle aggressioni esterno. Purtroppo può capitare che queste difese si abbassino non offrendo quindi un'adeguata protezione, ma da cosa può dipendere?

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Dieta ipocalorica per dimagrire: quante calorie deve avere?

La Dieta Ipocalorica è un regime alimentare con un apporto calorico basso rispetto al fabbisogno calorico giornaliero. La Dieta ipocalorica funziona? Aiuta a perdere peso? Scopriamolo!

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Cos'è la dermatite e come si cura?

La dermatite è una malattia della pelle che può manifestarsi per diversi motivi e causa stati infiammatori più o meno gravi.

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Denti sensibili: cause e rimedi per la sensibilità dentinale

L’ipersensibilità dentinale è un problema dentale molto comune e assai fastidioso che colpisce circa il 50% della popolazione. Cosa possiamo fare se soffriamo di denti sensibili? Come possiamo curarli? Scopriamolo!

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Contusioni ed ematomi: cosa sono e come curarli

Una caduta, una botta o un infortunio possono causare lividi e contusioni. Cosa fare quando si prende una botta per ridurre lividi ed ematomi? Scopriamolo insieme!

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Coliche gassose e Meteorismo: un problema di piccoli e grandi

La colica gassosa non è un problematica che colpisce solo i neonati, anche gli adulti infatti soffrono di meteorismo e gonfiore addominale. Scopriamo insieme quali sono le cause ed i possibili rimedi!

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Carenza di vitamine: cosa comporta, possibili rimedi e cure

Le vitamine sono fondamentali soprattutto per il rafforzamento delle difese immunitarie e per la protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Come ci accorgiamo di soffrire di carenza vitaminica? Ci mancano tutte le vitamine o abbiamo carenza di una vitamina specifica? Come e quando possiamo correre ai rimedi?

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Cos'è la cellulite e come si cura?

La cellulite è un'inestetismo estetico molto più comune di quanto si pensi ed è dovuto a molteplici fattori, alcuni dei quali dipendono dalle nostre abitudini di vita. Come possiamo invertire il processo degenerativo della cellulite?

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